Coffee gezond bowl

Heerlijke bowls, vooral in de donkere maanden in dit echt een toppertje. Romig van structuur en mooi in balans door de vele ingrediënten. 

Deze bowl is extra lekker doordat er ook verse koffiebonen inzitten in combinatie met raw chocolate, avocado en banaan. Daardoor krijg je een fantastische structuur met mooie smaken en ook nog eens superveel vitamines. Daardoor mag deze met recht de Coffee gezond bowl genoemd worden!

Coffee-gezond-bowl

Ingrediënten

Benodigdheden voor 1 persoon: 

  • 100 gram Acai fruitpuree
  • 50 gram Avocado fruitpuree
  • 1 verse banaan
  • 120 ml amandelmelk
  • 1 el. raw chocolate
  • 1/2 el. agavesiroop
  • 1/2 el. verse koffiebonen (of gemalen koffie)

Bereidingswijze

Houd de fruitpurees onder de lauwwarme kraan tot het plastic loslaat. Snijd de purees vervolgens in 4 stukken zodat ze makkelijk geblend kunnen worden. Blend vervolgens eerst de amandelmelk, koffiebonen en raw chocolate tot een egale massa en zorg dat er geen grote stukken koffiebonen meer in zitten. 

Doe vervolgens de fruitpuures, verse banaan, amandelmelk en de agavesiroop in de blender en zet de blender aan op een mid/lage stand tot de massa homogeen is. Daarna nog +/- 20 seconden op de hoogste stand om de smoothie romig te slaan en lucht toe te voegen.

Serveer de mooie, frisse bowl in een mooie kokosnoot bowl of andere leuke bowl, gebruik bijpassende toppings zoals kokosvlokken, chocorasp, vers fruit en eventueel nog wat verse koffiebonen als ‘finishing touch’.

Geniet ervan!

Schrijf je in en ontvang leuke recepten en acties

Deel deze pagina met je vrienden

Deel op facebook
Deel op twitter
Deel op google
Deel op linkedin
Deel op pinterest
Deel op email
Deel op whatsapp

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

DutchEnglishFrenchGerman
acai organic europa Fine fruits club logo

Acai sample pakket aanvraag

acai organic europa Fine fruits club logo

Zakelijke account aanvraag

acai organic europa Fine fruits club logo

We nemen contact met
u op